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中医认为胃病很多时候还是内因为主，自身器官失调，整体出了问题。

胃属于六腑之一，主要是起一个受纳水谷的作用，是一个盛粮食的容器，还有腐熟水谷，初步的进行加工的作用，把吃下去的食物，磨成很精微的一些颗粒，利于十二指肠和小肠进行充分的吸收。

胃是五脏六腑能量的来源，中医上叫水谷之海和后天之本，本身就是多气多血、阳气非常充盈。

胃病主要是胃中有淤结，淤结可能是胃本身的，也可能是受其他脏腑的影响。

比如说膈，虽然中医里边没有把它作为脏腑，但膈这个位置其实很关键。膈就是心下这个位置，胸和腹部中间的一块肌肉。特别容易紧，容易结住，结住了以后，往上可以影响心脏，往下可以影响胃和肝。

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1.胃的生理功能

第一个是受纳和腐熟水谷，第二个就是通降。气血来源于食物，食物吃下去以后，初步的消化吸收就是在胃这里。所以说胃是后天之本，能量的来源。除此之外，它还能通降。整个六腑，从食管到肛门这一条线，从上到下，一旦胃里边不通，或者失调了，容易引起一些问题，气机容易从下往上走，造成上逆。比如出现嗳气、打嗝，还有反酸。这种情况需要把不通的地方冲开，冲开以后，空间大了，它下降的功能就恢复了。

中医里边还有一句话叫胃不和则卧不安，很多人失眠，有时候也是胃不好引起的。胃一旦闷住了、卡住了，气不能够顺降，人就容易睡不好觉。

2.胃病的各种表现

胃是个脏腑，有运行交通管道，就是足阳明胃经这条经脉。

它走人身体的前面，主要从鼻子开始，走脸颊，还有一部分走耳前，从脖子前面下去，然后走的是乳房内侧。所以乳房内侧不好，也是胃经出的问题。胃经循乳内侧，往下走，走到肚脐旁边。所以很多小孩或者大人肚脐周围痛，也要考虑胃的问题。

在腿外侧，有个很重要的保健要穴足三里，再往下有上巨虚、下巨虚等，可以直接通大肠小肠，是大肠小肠的募穴，你可以对它进行按摩或者刮痧，调理大肠和小肠。下到脚踝这里，入脚中趾，二趾还有大拇趾，三个趾都经过，如果中间脚趾头不舒服，麻木痛胀，要考虑到胃的问题。

如果腿外侧偏黑、皮肤粗糙、不润泽、肌肉不饱满、有青筋这些情况，也要考虑到是胃不好。

手掌的大鱼际，如果肉偏少的话，也是胃不好；如果有青筋的话，就是胃里边有寒。

脸上也是，比如说有黑眼圈的也是胃不好，胃里边有节，有积滞。下眼圈黑的，你注意看他面颊，颧骨周围也黑。很多人颧骨周围或者鼻外侧，胃经所过的地方有很多斑，尤其是老年人越上岁数就越多。所谓的老年斑并不是生理性的，而是胃经、肝经出了问题，经脉淤堵在脸上的表现。

胃经有一部分也走两侧耳朵前面，然后上发际，然后上额颅。比如说脱发，在前面这一块，脑门很亮，主要还是胃经堵造成的。

除了经脉以外，脾胃开窍于唇，嘴唇的好坏，能体现出胃的好坏。上下嘴唇比较厚实、宽大、润泽，没有皱褶，消化就比较好。如果嘴紧缩，或者是上下歪斜，嘴唇不对称，颜色偏紫偏暗，都说明胃不好。

白发也跟胃经不好有关系，如果前面白肯定是和胃经有关系的，如果头顶那一块白，主要是上岁数以后肝经失养，气血不能濡养了容易头发白。

除了足阳明胃经以外，足厥阴肝经对胃病也有影响，足厥阴肝经从下边往上走，挟胃属肝络胆，在临床所见的胃病很多都是肝经挟胃造成的。肝这边的问题横过来，影响到了胃。很多人抑郁情志不畅，造成了胃不舒服。比如一不高兴，就吃不下饭了。

3.胃病的治疗思路

胃病的病因病机，主要是胃里边有结、有积滞。

中医上胃病有一些也不是很好治，胃病首先就是胃已经伤到了，如果用药过于猛了，首先第一关就是伤胃，然后又胃不好，所以说用药一定要平和稳当，即使是萎缩性胃病，也能治好的，只是治疗周期相对来说长一些。

但不建议一直吃药，尤其是比较年轻的一些患者，因为用药的话每个人的情况不一样，每个大夫的水平也不同。

除了吃中药调理以外，鼓励大家进行经脉健身，通过活动四肢，抻拉经脉达到开通淤结的效果。

因为中焦淤滞是能量堆积在了中间位置，通过经脉健身，拉抻到中脘中焦胃经，把能量给传导出来，淤结就通了。

高抬腿走是非常好的一项运动，明显能够抻拉到足阳明胃经。还有我们的立式拉腹，直接动到胃了，三扩也能抻拉到胸和胃。

还有无余技法，直接从脸上和手上就可以触动调理到中焦脾胃，效果也是立竿见影，无余学员已经实践出很多案例。

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