失眠调下腹、中焦都可以，调开了就好了。为什么现在人那么多失眠的，失眠这个道理特别简单。你这个经络气血瘀滞在这儿，血液往头上攻，回不来，顶在头上，导致头过度地充氧充血，这顶的，你就失眠了，这是最常见的一种失眠。20230404无余公开课 气的乐章(Sandy)录音转文稿 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1865793&k=&t=1681082426