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微蓝 2023/3/26
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大家好,我是来自山东组的岁月静好,非常庆幸两年前通过秋雨介绍加入了得明健身,一路走来,深深被得明健身的中医健身理念吸引,被大千老师让人茅塞顿开的智慧所折服!

经过两年的系统锻炼,我的身体有了很多微妙的变化,以前膝盖疼,爬楼梯费劲、我现在膝盖也不疼了,爬山都成家常便饭了!失眠也改善了,肠胃功能也好了,更神奇的是,我的性格也越来越开朗了,碰到事情都很容易想的开,不那么纠结了。

每天我都能坚持一个半小时的健身时间,德明健身更容易让人坚持,得明健身的系统有很多的教学视频,带操视频,有很多优秀的教练指导,时刻纠正你的不规范动作,指导你的发力部位,达到简单高效又直接的健身效果,一个人走不远,一群人才会走的更远,我愿跟随得明的脚步,坚定的走下去,让自己愿来越充满活力,让生活越来越美好!




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每天我都能坚持一个半小时的健身时间,得明健身更容易让人坚持,有教学视频,带操视频,有优秀的教练指导,时刻纠正你的不规范动作,达到简单高效又直接的健身效果,一个人走不远,一群人才会走的更远! http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1846219&t=1711626170
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