师：自由都是争取来的，没有人白送你自由。

生：哇，老师您好早！

师：这不早吧。来一起喝杯茶吧！享受这上午的时光。伴着茶香，听一曲悠扬的曲子，坐在藤椅上，在群里聊着天，还有比这个更幸福的吗？

生：话说春天喝什么茶？

师：不是喝什么茶的问题呀，即使是白水，也能令心情好。

怎么才能拥有好心情

生：怎么才能每天心情好呢？我爱急。

师：要主动心情好啊，没有人能给你心情好。

生：老师怎么看小孩矫正牙齿？

师：五脏调，牙自正。牙不正，说明五脏不调。

生：老师，有蛀牙了怎么办？牙能反应这么重要的信息呢？

师：别问这个了，都是这怎么办，那怎么办，都是细枝末节，就是不知道快乐和从容是健康之本。我发现，你们不会引入快乐话题，总是充满了恐惧，疑虑，焦急，没有几个有勇气面对这个残酷的现实而笑着不在乎。从来没有谁可以拯救你们，唯有内心变得强大，让快乐健康之力传遍全身。这么简单直接用快乐的聊天大法帮助你们，你们还是纠着不高兴不开心不放。我快乐，带着你们也快乐，你就慢慢上路了。

生：心脉开了，人就欢乐了。

师：快乐的机会是自己给的，这就像老板对员工一样，你先把成绩做在那里，老板才会给你机会。不是先给你机会，再让你做出成绩。人应该用内心去寻找，你快乐了，才能带动周围人快乐。而不是周围人痛苦，带给你，你再加倍还给他们痛苦。

现在人麻木到没有快乐，这是非常危险的。当大家都渴的时候，你要变成水井。当大家不快乐的时候，你要成为快乐之源。不要想那些不开心的，纠结的。你一旦快乐起来，那些都不是事。热心可以融化坚冰，只要你每天坚持去做。

生：觉得总是被很多事揪心。

师：每个人不可能没有愁事，不可能活在真空里。

生：跟老师，大家闲聊感觉好轻松，心里负担暂时烟消云散了。

师：那还不赶紧跟着老师指引的方向前进！

学会随喜赞叹增长正能量

生：老师，你开心快乐吗？

师：开心快乐都是人找的，不开心快乐也是人找的。我如果在意，我可以找出许许多多让我不开心的事情。

生：老师我现在活过来了。

师：活过来就好，早点起来走上一大圈，把脉走开，一天精神。

生：起来就站桩可以吗？

师：最好先走走，再站。

生：老师听歌不？

师：你唱我就听，再跳一段才好呢！唱得不错，再来一个吧。你们都鼓掌啊！要学会随喜，当有一个人发出正能量，你们要随喜赞叹。

生：随喜的同时是不是也可以说一二点不足?

师：要真诚的指出对方的问题，但不要武断和固执，因为有可能是你错了。而且要积极引导别人继续这种正能量，比如，我说，再来一个吧，这就叫与人分享快乐时光。当你能够替别人而高兴的时候，你心善的一面就打开了。