回首往事，感觉那么遥远。细细算来，可不，自2010年与得明结缘已经十二年了，想想真是唏嘘不已。 我自小瘦弱，虽说不是很健壮的孩子，但也没有过什么大毛病，偶尔闹个感冒发烧，拉肚子之类的常见病，现在想想也觉得挺正常的。回想起来唯一不正常的是父亲是西医，一闹肚子就让吃氟哌酸，感冒发烧了打针输液，咳嗽就吃镇咳药。就这样一直到结婚都是在走西医的路。直到2003年产后落下了月子病，西医没办法了。 大家都说月子病中医才能治，可是哪里有好中医呢？在几乎没有治疗的情况下拖了好几年，期间因为意外怀孕做了两次流产后身体愈发严重。不能吹风、不能穿短袖裙子、不能摸凉水、各处关节痛，腰痛的洗个头都费劲……生不如死啊！每天倾诉自己的痛苦，老公听了只是厌烦地叹气。我开始上网查询我这个病，找到民间中医论坛，医生给开了方，但是不敢抓药吃，看见帖子里别人提到了求医不如求己这本书，这算是开启了我的中医启蒙之路。虽说对中医有了初步认识，自己的病还是没办法呀！继续在网上找，机缘巧合看到了老师一篇讲产后风的文章，附有老师的邮箱，就这样联系上了清风大夫，进入了德明中医，这是2010年。 经过八个月的汤药治疗，第二年我好了很多，也可以穿短袖了，也能吹风扇了，关节也不疼了。重要的是在老师这里学习了很多宝贵的知识，明白了很多道理。老师特别有爱，回帖总是耐心劝慰，告诉我怎样养生，怎样做人，教给我一些小功法。我就觉得自己以前怎么那么蠢，活的糊里糊涂的。之后一直在群里泡着，直到老师教大家健身。 老师开始是在群里教大家仙人走和平举一些动作，后来说要专门建群教，一期免费，我也进了群，但是因为自己的怯懦怕做不好受罚，悄悄退了，想想真傻，老师其实是激励大家而已。后来是当时河北组长麦积的鼓励和帮助又进了二期初级班，高级班。那个时候的锻炼是自己默默的，也没有人告诉你那么多细节，也没人督促你鼓励你，我性子又急，每天规定的动作一气做下来觉得完成任务了。俩月下来只感到了累，没有丝毫改变，很是心灰意冷。后来会员期到期之后就默默地退了出来。 在老师那里打下了中医的底。开始看老师推荐的一些书籍，也接触到了很多别的中医养生大咖，尝试了很多别的养生功法。练过瑜伽、八段锦、太极拳、金刚功，还跟大妈们做过一阵子佳木斯操，但都没啥成效。 直到去年我在好几年没说过话的得明河北群里冒了个泡，还是因为斥责一个发广告的，哈哈！被刘组长和大头联系上了。经过鼓励，也是觉得自己的身体不能老是依靠吃药了，总是偶尔回到老师的诊室开药，我都觉得不好意思了。老师该说你怎么那么不上进呐，你看看你同期的好多小伙伴都好了。真的，依依，黑土地、程程的改变太大了，简直不敢相信，我坚信我当初没有练好肯定是自己的问题，不刻苦，没悟性。我要再给自己一次机会，我要彻底改变自己，否则我真是没机会了，快五十了，天哪！ 现在的教学跟以前真是不一样，居然还有视频跟操，教练们讲解的还那么细致，每天群里还有打卡教练点评，耳目一新啊！练了一个月还没啥，我也知道自己亏虚的太厉害，得慢慢来，俩月的时候发现身上灵活多了，腰痛减轻，精力也提升了，中午不睡觉下午还挺精神，以前可不行，中午不睡，下午崩溃。但就在节骨眼儿上，阳了，一下回到解放前。但是觉得扛过去的还好，如果没有锻炼这俩月，不定多严重呢！恢复了一段时间，慢慢锻炼回到正轨，直到升班。我想我会坚持下去，因为我信任中医，信任大千老师。我想脱胎换骨，活出自己。人到底该怎样活着？钱花在哪里才值得？我们每个人都该好好想一想。总之，我想明白了。