报名之后觉得打开新世界大门，竟然生活就是健身，健身就是生活，随时随地可健身，也注重身体感受不会劳累。当时时间充裕，经常跟着锻炼，还跟着做了一些新菜品，身体也感觉到轻松。后来生活工作各种忙碌，顾不上经常跟操，但是领会了一点得明的精神，抽空就活动几下，心月教练也经常督促、提醒我们运动，这样支撑我度过了忙碌的日子。

现在春暖花开了，我的忙碌也即将告一段落，我会勤加锻炼，带着得明精神迎接每天的新生活。