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皖卾组阿辉2月总结
阿辉
2023/3/6
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春天阳气生发,锻炼起来,基础班公益带操挺好的,每天早晚都有,跟着练完,身体暖暖的,很舒服。得明经络导引术,坚持锻炼,每天都有不一样的小甜点,通过四肢末端经络拉伸,去感觉身体经络,真不错!
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