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微蓝 2023/2/24
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9月13日老师带操火箭班后学员精彩反馈收集:想唱歌、打嗝、动到深层、跟操后拍打舒爽洛洛
基础班学员反馈:平举六分钟酸爽,好舒服,耳鸣突破了
基础班学员分享:健身以后,手心脚心体温正常,不痛经了,量也变多了。
通过这三个多月的锻炼,身心发生了很大的改变,以前内心敏感,自卑,因为大夏天穿的厚怕人笑话不敢出门,现在通过锻炼穿衣正常了,比以前更加自信了。随风
无余开元穴,治疗痛经,调畅月经。微蓝
加入得明这三个月,收获颇多。首先,养成了好习惯;其次,脚后跟不疼了,关节不疼了,脾胃适当好转;最后,心里不焦虑了……随风
心情不好胃痛,找到板结的地方揪几下,人舒畅不憋闷,胃也不那么痛了! https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1814532&innerflag=0&t=1757846589
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