得明健身带给我非常大的变化，前后的对比，与其说是身体的健康上的改善，不如说认知上的提升，每天更加积极的生活，让自己处于放松的状态，对事物有新的角度去理解，发现平常中的不平常，只能说时间过得太快了。
希望能跟老师走的更远。现在开始骑车上下班，所以天天早上一身汗，也算运动了。总之，跟老师走没错，尤其听史记得更认真点，收获满满。
————来自东北组观水
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| 可乐 2023/2/14 | |
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嘿嘿，我复活了，重新经历了病痛 就知道健康的可贵了，真的可贵可贵了，上班期间一坐一天，见缝插针的活动，把活动融入日常，收获满满。
得明健身带给我非常大的变化，前后的对比，与其说是身体的健康上的改善，不如说认知上的提升，每天更加积极的生活，让自己处于放松的状态，对事物有新的角度去理解，发现平常中的不平常，只能说时间过得太快了。 希望能跟老师走的更远。现在开始骑车上下班，所以天天早上一身汗，也算运动了。总之，跟老师走没错，尤其听史记得更认真点，收获满满。 ————来自东北组观水 查看得明学习引导>>
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