时间过的好快转眼春去冬来，加入得明已经一年多了，在这一年里，除了每天把得明运动作为健身的每一天，还学习了快乐地去感受每一天。真的自从锻炼后，我的心态，穿着打扮都有了很大的改变，不再喜欢淑女装，不再喜欢弄的很精致的发型，每天喜欢快乐的出去走一走。

自从有了孩子后，只喜欢淘宝购物的我，也开始出门购物，多走一走，多看一看，喜欢和朋友聊天说话，不再怨妇般的过每一天，体质也好很多，能吃能喝，虽然抵抗力还是比较差，但是和以前比起来好了很多。

最近很长一段时间开始约上朋友，去健身房锻炼一下，撸撸铁，感觉也是很舒服的事情，坚持健身，锻炼体质，变成更好的自己，相信自己是最棒的！

————来自温州雅儿