天气冷，有些动作练的少一些，好比吊杆。后期逐步恢复上来。
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李方音
2023/2/13
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阳了后运动量减少，不过一月坚持少量多练，逐步恢复。
天气冷，有些动作练的少一些，好比吊杆。后期逐步恢复上来。 查看得明学习引导>>
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