阳过之后一直恢复的不太好，仍然残留着咳嗽，疲乏无力，小肚子和腰一直痛。但是不能不锻炼，越不动越不行，一定要跟邪气做斗争，正气一点点攒起来。每天坚持着练，想起来就动一动，咱的健身最大的好处是随时随地都可以练。自打早操恢复以后很少能起来跟操，都是跟回放，以后天气越来越暖和了，希望可以早点起来正常跟操。