得明健身-东北心平气和-黑龙江2023年1月总结

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东北心平气和-黑龙江2023年1月总结
心平气和-黑龙江 2023/2/5 36

这个月阳后又赶上春节没怎么锻炼，立春了万物复苏是该锻炼了…… 查看得明学习引导>>

全部评论

1楼 心平气和-黑龙江

入冬早晨就没起来过，现在立春了阳气生发的季节是时候了，早起跟着教练做还是不一样哪哪都疼，疼了两三天，继续坚持！

2023/2/13 9:15:14

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