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心灵翱翔
2026/8/31
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我是西南组27期基础班的云朵（5068），因更年期严重，经常关注公众号。刷到玉兰爱记录的文章，想锻炼身体不知道怎么报名，在百度上搜索得明健身，师姐大了个鱼看见了邀我进了打卡群，到27期基础班招生，我想系统锻炼就果断加入。通过集训期的系统锻炼，身体有所改善，消化变好了，心情变得愉悦，不再钻牛角尖了，明白要身心同健。目前家事太多，准备再锻炼一段时间把基础打牢，再进火箭班提升。
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