三月时间匆匆而过，不知不觉的我又成了毕业生，参加得明健身的基础班，系统的练习了健身的基础动作，我得到好处很多，腰不疼气不喘，还有困扰了我三年多的便秘终于通畅了，去年冬天我的脚后跟非常的干燥开裂，开着血口子，还要磨破袜子的，今年的脚后跟变光滑了，鼻子也是以前干燥有血丝，鼻腔热热的，今年还没出现过，总之，投入得明健身是我最敏至的投资