12.13跟练得明第二个月，中上旬都挺好，下旬受新冠病毒的影响，感觉精力稍弱点！早操跟练也有点不想起了，起来了练着也做不到务尽，差强人意！希望疫情早早退去，还我们健康生活。 首先，好的一点是封控解除，但是由于外都是小??，让居家办公，状态好的时候可以随意跟操运动，动动的习惯保持了，即使是随时随地愿意动几下，强度不用太大。 其次，一个人运动和一群人运动真不一样，自己的时候练了不练了没什么太大感觉，一群人每天早晨六点半集合练习更有劲头，一起运动的人有这么多，我也不能落后啊！尤其是五分钟平举挑战时更明显，其实是撑不下来的，但是那么多人一起，完成了！希望到下一次开课前能一直有带操，大家一起锻炼，或者自发组织也可以！ 最后，中招后不知道是不是病毒比较温和，还是有新冠中药方保驾护航，症状没那么难受，只是嗓子干痒嘴周干痒，不清楚是翻病还是犯病了！感染几天里也坚持每天动一动！ 最最后，希望一直能集体操练！