绽放理论是得明健身继承传统理论的精髓之后，提出的一个独树一帜的概念，叫绽放。所有的经脉，奇经八脉和十二经脉要像一个生命体一样去绽放。

只有充分绽放，十二经脉打开，我们的身体才能真正好。小循环、大循环才能充分地建立。

你用绽放理论去衡量所有的功法、拳法、健身术，凡是不符合绽放理论和有悖于绽放的，那都是有问题的。

20221108得明生活沙龙 聊聊太极拳1(Sandy)录音及语音转文稿 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1680031&k=&t=1669562066