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默兔 2022/11/26 14
动作的准确到位非常关键

在得明你待了半年,一年甚至两年,你身体还有这样那样的疼痛或者不适,肯定是量还不够啊,或者是发力不到位。就像你开锁一样,你只有拨到核心那个东西的时候,你才有个质的飞跃,如果你拿个钥匙在那拨拨,你也做那个动作了,拨不动啊,没动到核心,所以动作的准确到位非常关键。20221119司辰医师讲中医常识之冬季养生(录音,转文稿) http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1693888&k=&t=1669425482




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