不知不觉进得明两年了，虽然锻炼的次数少，也有很大改善，比以前身体好很多，中午不睡觉也感觉不到累了，也能坚持下来了，两年了没吃过任何药，到是喝奇粉，这个月例假也多，就是有点小拖拉，但是比之前好很多了。