我从七月份加入得明健身，通过了这几个月的锻炼没以前那么怕风怕冷了，老寒腿好了（以前夏天都是戴护膝的，现在不用了）心胸开阔了，以前心眼小，现在有时间只想着健身，对小事不计较了，接下来的日子里继续加油锻炼，希望身体越来越好。