切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 每日精选
小桔灯 2022/11/7 72
站桩的目的

站桩是传统功法之一,也是一种筑基功,就是基础功。站桩的目的主要是激发内部的经脉,让气脉循行更加旺盛。用西医来说就是让血液循环更加快速。然后让它转,形成一个气场,形成内部的一个场,通过这个场去打通经脉,并且让你这个人稳定地在某种场中受这种场的影响。

20221025得明生活沙龙 续聊站桩那些事(Sandy)录音和语音转文字 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1659789&k=&t=1667750035




查看得明学习引导>>
全部评论
暂无评论, 快来说两句~

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
如果我们用胯部走路,包括爬山,爬台阶,会发现非常省力,走起来会很轻松。用胯去走路的时候,大家会发现越走越精神,这才是一个正常的状态。小桔灯
生姜红糖水,利用生姜的辣味,红糖的甜味组成辛甘发散为阳,对于大多数的寒症,是非常适合喝生姜红糖水的,可以起到温中散寒的作用。 胃寒,肺寒感冒发烧咳嗽都可以喝生姜红糖水。这就是把用方之道通过饮食形象地展示出来了。小桔灯
当你们身体不好的时候,或者你没有养成良好的健身习惯的时候,所有的事情都可以放一放,唯独经营自己的身体,必须提到最重要的议事日程当中来。小桔灯
要整体综合的补充维生素默兔
不要镇咳止咳默兔
脊背一定要顺默兔
站桩的目的 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1667846&t=1770594492
【出版物经营许可证】 【营业执照】
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1