去土门峪的时候心里就特别开心，心情也特别的激动，到了以后就开始打扫卫生，打扫完感觉心里也敞亮多了，下午我们一起吃了香喷喷的油泼面，特爽，带劲……

完了之后玉兰教练带领我们一起锻炼，我竟然穿短袖了，从来不敢想象我一个严重产后风，从不能出门到现在的改变……

还能在十月的天气能穿短袖，内心真的非常感恩老师，感恩得明，以及得明的每一位帮助我的人，感恩有你们才有我的现在

晚上我们去爬了二龙塔，本来我觉得有点累脚也有点痛，有点不想去爬，还和鱼鱼商量说爬到一半儿不爬了……

看到春春姐，秦果姐，小杰，开心她们，尤其是小孩子们越爬越起劲，我们也就继续跟着爬了，没想到最后我和鱼鱼也就爬上去了，跟着团队一起爬才有那个氛围的，要是我一个人爬肯定也就上不去了。

春春姐让我带上棉衣说怕山上冷，结果也没用上，而且是越爬越热了，内心更是开心无比呀，只要我们坚持就没有做不到的事情，

晚上回来以后秦果姐还给我指导了动作，更加有深的感悟，也要向秦果姐一样好好锻炼，秦果姐简直是太勤快了，是我们每一个人的榜样

第二天我们继续，去了操场锻炼，玩篮球，春春姐给我们教了如何发力，越练越热我竟然又把短袖穿起来了

下午我们快回来的时候，我接了一个难缠顾客的电话，感觉我的心气一下起来了不少，敢和顾客去说了，还告诉了春春姐，春春姐说就是要这样

总之就是特别的开心，下次有机会还要一起去爬山，去锻炼，去土门峪……

感恩我们这次每一位去土门峪的家人们，有你们真好，辛苦了

下次我们再一起相聚…………