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宁静 2022/10/15 3
今天看了土地教练的摇肩专项教学视频,讲解得不错,才真正搞明白摇肩的方法及要领,跟着试做了几下,立马出汗,并且拉动到肩胛骨及胸腔的问题部分。方法对了,事半功倍。




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1楼 宁静
广州宁静11月总结 这个月疫情全面放开,??了,发烧浑身酸软发冷头痛,味觉不好,跟流感相似,大概一周吧,症状基本缓解。这期间,坚持以中医中药治疗,退烧西药也没用,熬过了就好,还有我们的有得明产品的帮扶,顺利挺过这一关真好!
2022/12/15 19:47:46 0 回复

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