大家好！我是第十四期的学员青宝，跟操一个月以来，感谢各位教练老师辛勤细心的带操指导，感谢组长的分享，感谢学员们互相学习督促！使自己一点点进步，更感谢大千老师提供这么好的平台，系统性的锻炼，让我感受到了正确锻炼的重要性，感恩你们！经过一个月的锻炼，感觉不胸闷气短了，肩颈也不怎么疼了，缓解了不少，也感谢阳光，心语，若水组长的引荐，谢谢你们，让我有机会加入德明这个有爱的大家庭才得已施展治病！虽然有的动作做的还不是很到位，我相信经过努力，不停的锻炼终究开花结果！谢谢大家！