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慧娟 2022/10/13
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习练得明两个多月,感觉人轻快不少,精力也上来了感觉,比夏天的时候人有劲,早起也不头昏,整个人状态有进步,会继续练习下去的



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1楼 慧娟
这个月因为工作比较忙,锻炼的少了,但是也有锻炼!感觉身体素质没有上个月好了,还是要多锻炼!加强体质,我会一直在得明这条路走下去的
2022/11/15 11:11:47 0 回复

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