时间：9月22日 早上6:30-7:00
地点：得明APP
带操教练:秦果
专项动作：下后举转体
专项辅助: 侧滑步
坚持得明健身，收获美好人生！
请大家准时来锻炼
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| 一米阳光三寸暖 2022/9/21 | |
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基础班带操通知
时间：9月22日 早上6:30-7:00 地点：得明APP 带操教练:秦果 专项动作：下后举转体 专项辅助: 侧滑步 坚持得明健身，收获美好人生！ 请大家准时来锻炼 |
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