还有那个牙，大牙，牙通肾，尤其大牙通肾，一拔大牙里边是空的是吧，出了很多血，这样就很容易伤到肾气。你们想一想人从头到脚，能长出来的东西，哪个是废物？如果是废物，几万年的演化，有必要保留吗？智齿起着巩固，在后边起着巩固、坚固牙齿的作用，非常重要，不要去拔。阑尾现在西方人也发现了有用嘛，里头分泌一种东西。扁桃体有用吗？人从头到脚长的所有的零件，没有一样是没用的。

很好推啊，演化嘛用尽废退，不用了他就退化掉了，尾巴他为什么没有啊，你不用尾巴，所以他就慢慢退化了，完全没有退化掉的必然有用，还有人为了整牙，拔了好多牙，还有洗牙，千万不要去洗牙，不要听那个牙科大夫说的，这个容易滋生细菌，长那个结石，你们想一想，你的唾液是干什么用的，这就是杀菌促进消化的，如果吃了东西就把牙腐蚀，那你牙白长了。

两个陋习：勤刷牙、勤洗澡。那几万年，十几万年，上百万年的你进化的，难道能够让你保持牙齿坚固的环境都进化不出来吗？如果说是因为一点食物的残渣，很小的残渣，附着在牙齿表面，能够腐蚀牙齿的话，那么你想一想，你大肠里都是啥东西，那你胃酸会不会腐蚀胃呢？你是不是要经常清肠？如果吃了很多东西，很多东西塞在嘴里，完全可以通过嗽口的办法，排出这些食物的残渣，让口腔得到清爽，剩余的一些残渣跟唾液混合，融合，都让唾液中和了，不会对牙齿起这个腐蚀作用，反而会保护牙齿。

这你们听过吗？奇谈怪论吧，没有听过吧！你想想这个唾液和食物残渣混合之后附着在牙齿表面，已经中和了是吧，它已经是融为你的身体的一部分了，它不会腐蚀你的牙齿了，反而你再吃冷的，酸的，凉的，牙齿不直接面对这些东西，而是这层保护膜面对这些东西，直接的就保护你的牙齿。所以大家一定要记住，漱口就可以了，用淡盐水漱口，然后牙齿表面留的一层，非常薄的一层，你们一定不要去刷掉。你们都有这个经验吧，刷牙或洗牙之后，牙齿这个漏风，这个吃酸甜冷热更加敏感，尤其洗牙之后，非常敏感，更容易塞牙。就像那钢筋外面铁锈防腐，就像葱外面，家里都有葱吧，你看看表面是不是有一层那啥呀，干皮，大家都知道不要扒掉这层干皮，因为扒了这层干皮之后，里边新鲜的葱管也很容易干。