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首页 >> 三伏树中脉
柠檬 2026/7/14 42
43岁 女

身高166 体重120

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存在问题:月经不规律,轻微失眠

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23楼 柠溪
套餐一直在喝,最近精神状态不好,眼睛浮肿
2026/8/13 20:10:21 0 分享 回复
22楼 柠溪
套餐喝完就出汗了,今天台风,锻炼不多
2026/8/11 21:38:01 0 分享 回复
21楼 柠溪
昨天晚上失眠有所改善,期待今天情况
2026/8/10 21:29:54 0 分享 回复
20楼 柠溪
昨天失眠严重,套餐一直在继续
2026/8/9 21:11:18 0 分享 回复
19楼 柠溪
昨天忘记打卡了,今天补上,还是正常套餐,奇真加奇壮壮加引子加醋,最近眼睛浮肿,晚上失眠严重,不懂什么情况
2026/8/9 7:43:52 0 分享 回复
18楼 柠溪
每天坚持套餐打卡,没啥大变化
2026/8/7 20:09:56 0 分享 回复
17楼 柠溪
正常套餐,感觉引子还有很多,吃不完,最近一直在壮壮,看看脾胃能不能好点
2026/8/3 22:38:47 0 分享 回复
16楼 柠溪
依然是老套餐,昨天晚上失眠,今天一天都很困
2026/8/2 22:06:26 0 分享 回复
15楼 柠溪
还是老套餐,比较困,特别想睡觉,懒得动
2026/8/1 19:21:54 0 分享 回复
14楼 柠溪
最近眼睛浮肿,不懂什么原因,晚上非常困,天热,贪凉,晚上需要用东西捂住肚子
2026/7/31 7:27:15 0 分享 回复
13楼 柠溪
早上一杯奇真加奇壮壮,早上起来眼睛有点肿,其他正常,天气热,锻炼不多
2026/7/29 21:17:05 0 分享 回复
12楼 柠溪
今天正常奇真一条加奇悦一条,醋加引子,正常状态,最近锻炼不多,但是皮肤瘙痒好转
2026/7/28 22:09:17 0 分享 回复
11楼 柠溪
正常套餐,今天一天在外面,没有锻炼,走了很多路,太累了
2026/7/24 22:13:24 0 分享 回复
10楼 柠溪
第八天:正常套餐,早上出去走了一圈,锻炼不太好
2026/7/23 11:19:46 0 分享 回复
9楼 柠溪
第七天:正常套餐,没有任何不适,跟操一遍,早上正常大便一次
2026/7/23 9:02:37 0 分享 回复
8楼 柠溪
第六天,正常套餐,没有不适,眼睛有点肿,腿上湿疹
2026/7/21 22:04:23 0 分享 回复
7楼 柠溪
第六天:正常套餐不变,今天一天跟老师基础班操一遍,升阳操一遍,精力体力好转,没有明显翻病症状,今天过生日,在外胡吃海喝两顿 ,没有控制住不吃生冷的东西,冰镇饮料、冰激凌,冷藏蛋糕大大品尝
2026/7/20 22:10:46 0 分享 回复
6楼 柠溪
第五天:今天有一点精神恢复了,下午跟操了,早上打卡后有汗,但是没有前几天多了,
2026/7/19 20:52:04 0 分享 回复
5楼 柠溪
打卡第四天:早上一杯奇真奇壮壮加醋加引子,出汗了,没有精神今天继续休息,准备明天锻炼,一会儿就来锻炼
2026/7/18 19:09:22 0 分享 回复
4楼 柠溪
打卡第四天:早上一杯奇真奇壮壮加醋加引子,出汗了,没有精神今天继续休息,准备明天锻炼,一会儿就来锻炼
2026/7/18 19:09:19 0 分享 回复
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