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2026.7.14三伏营开营，黑土地教练对三伏锻炼做细致讲解
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澄涓
/ 2026/7/14 / 依然还是 / 2026/8/6
一、三伏专项动作练习频次安排 整套锻炼动作全部教完，单次仅需5分钟，为三伏天专属针对性练习，...
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三伏树中脉精华汇总贴
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雅雅
/ 2026/7/14 / 雅雅 / 2026/7/16
各位小伙伴，今年三伏天从7月15日开始，至8月23日结束。现将三伏套餐相关事项说明如下： 1、食用...
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2026.7.14三伏开营坐看云起对树中脉套餐重点讲解
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澄涓
/ 2026/7/14 / 钰哲 / 2026/7/15
在这儿呢，就是说给大家说几个关键点吧。 嗯，第一个就是说，嗯，你要知道，嗯，咱夏天为什么三伏天...
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2026.7.14产品部程佳圣三伏树中脉开营说
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澄涓
/ 2026/7/14 / 程佳圣 / 2026/7/15
首先，衷心感谢黑土地教练、坐看云起师姐带来的满满干货与走心分享。 咱们三伏营走到今年，已是第...
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芸汐2026年7.14-8.23三伏树中脉
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芸汐
/ 2026/7/14 / 芸汐 / 2026/8/23
女，56岁，57公斤，160厘米，吃饭没胃口，气血亏虚，怕风怕冷，失眠，入睡困难
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女，58岁，身高165，体重113，气血虚，产后风21年，不
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清云
/ 2026/7/14 / 清云 / 2026/8/23
女，58岁，身高165，体重113，气血虚，产后风21年，不敢吹空调，容易疲惫。
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春
7月16号入伏第二天
春色冬阳
/ 2026/7/16 / 春色冬阳 / 2026/8/23
早上奇壮一包十奇真半包十药引十醋，下午又去了一次大便，不多，今天下午没午休，却精神不错！平常本来都有...
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三伏树中脉第28天
心是莲花开
/ 2026/8/23
年龄53，身高150，体重54。漏了几天，但每天都风壮各1，真半，悦1。早操，工间操，团练。 坐地...
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上海红三伏树中脉
红
/ 2026/7/17 / 红 / 2026/8/23
7月15日初伏操4次，喝产品，按摩合谷穴+精油，晚上开始发烧，一夜没怎么睡
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九陽真人三伏树中脉修炼记2026年7月15日
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九阳
/ 2026/7/15 / 九阳 / 2026/8/23
擎天博玉柱，架海紫金梁。中脉承载人体全部生命能量，是修炼路上根基核心。若想修出气贯山河、虎啸龙吟之势...
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广东组 Aldora
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Aldora
/ 2026/7/14 / Aldora / 2026/8/23
女，30岁，身高160体重100斤，产后体质虚弱，气血不足，中下焦淤堵，月经量少了，怕冷
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心若阳光三伏树中脉
心若阳光
/ 2026/7/14 / 心若阳光 / 2026/8/23
心若阳光三伏树中脉 59岁，女，体重94斤，165c m
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水木艾
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水木艾
/ 2026/7/14 / 水木艾 / 2026/8/23
性别：女 年龄： 41 身高：157 体重：110斤 手照舌头照片已保存 目前存在的问题:...
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京津冀组Sophie三伏树中脉开贴
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Sophie520520
/ 2026/7/14 / Sophie520520 / 2026/8/23
年龄： 46 性别：女 体重98斤 身高1.6米 主要问题：精力不足，膝盖疼，眼...
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浙江组杨杨L三伏树中脉打卡
杨杨l
/ 2026/7/15 / 杨杨l / 2026/8/23
年龄：46 性别：女 身高：157 体重：125.6斤 手照舌照：已留存 ...
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碧海三伏树中脉记录
碧海
/ 2026/7/15 / 碧海 / 2026/8/23
今天7.15，已经喝套餐几天，第一天大便三次，身体精神好，之后的几天每天大便2-3次，身体不同的部位...
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湘赣闽点点2026
点点2026
/ 2026/7/15 / 点点2026 / 2026/8/23
年龄。58 身高：156 体重：107 肩颈腰酸胀，睡眠差，眼干涩，手照舌照已留存
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阳
江苏组+阳光下的向日葵三伏树中脉调理
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阳光下的向日葵
/ 2026/7/14 / 阳光下的向日葵 / 2026/8/22
女，45岁。 身高164。体重128斤。 目前存在的问题:痛经。 手照舌照已留存。
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小
广东组，小美糍
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小美糍
/ 2026/7/14 / 小美糍 / 2026/8/22
性别：女 身高：162cm 体重：58kg 主要问题：产后风，日常能吹温度偏高的空...
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京津组超级美满三伏树中脉打卡
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超级美满
/ 2026/7/14 / 超级美满 / 2026/8/22
年龄：34 性别：女 体重：120 主要问题：中焦，下焦不通，腿粗腿凉，腰痛，胖。情绪不好，爱...
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