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西北组小禾
小禾 2026/7/14 121

44岁，高152，重54KG，心肺功能弱点，遇事有时还是会容易急，开始长白头发了查看得明学习引导>>

全部评论

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40楼

今天锻炼后腹胀减轻，早上三伏套餐，下午壮壮，精神好多了，中午有点腹胀，晚上不胀了。

2026/8/23 22:47:28

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39楼

补昨天，早上三伏套餐和药引子，精神可以，早上排2次，有点虚汗。

2026/8/23 22:46:23

0 分享回复

38楼

中午三伏套餐，今天没喝壮壮，晚上腹胀厉害，锻炼了半小时减轻。

2026/8/21 23:05:32

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37楼

早上三伏套餐，奇风加药引子和醋，下午壮壮，今天感觉身体紧，腹胀，打嗝不断。早上排2次，不知道是不是翻病，饭量可以，晚上喝了带气的奇猛。

2026/8/20 22:39:07

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36楼

补8.19号，早上三伏套餐，奇风加药引子和醋，下午壮壮，不用午睡，心态平和，小腹热的很。

2026/8/20 22:37:15

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35楼

补8.18号，早上三伏套餐，奇风加药引子和醋，下午壮壮，最近容易腹胀，打嗝不断。早上排2次

2026/8/20 22:35:47

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34楼

补8.17号，早上奇风套餐，下午壮壮，最近早上排2次，不困，休假练的不多。

2026/8/20 22:33:43

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33楼

早上三伏套餐，下午壮壮，最近打嗝很多，胯部酸困，今天冲天臂20分钟，身上好热，小腹暖暖的

2026/8/16 22:39:06

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32楼

补昨天，昨天早上三伏套餐，忘了喝壮壮，精神好多了

2026/8/16 22:37:58

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31楼

早上三伏套餐，白天奇真奇悦，壮壮，今天精神好点，不是很困，中午睡了半小时。

2026/8/14 23:08:27

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30楼

补昨天，早上三伏套餐，白天壮壮，早上排2次，成型，有点困

2026/8/14 23:07:20

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29楼

早上三伏套餐，白天壮壮，晚上又小腹大了，不知道是不是翻病

2026/8/12 22:07:33

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28楼

补昨天，早上三伏套餐，白天一包壮壮，中午睡了一个小时，最近瞌睡多一点，白天精神状态不错，忽然腹胀厉害。

2026/8/12 8:18:49

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27楼

早上喝了三伏套餐，奇风药粉和老陈醋，单位忙没有喝壮壮，今天锻炼少，整个身体暖暖的。

2026/8/10 21:46:46

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26楼

补昨天的，昨天是晚上喝的，失眠了，12点多睡着哈，其他还好。

2026/8/10 21:45:16

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25楼

补昨天，早上喝三伏套餐，早上排的多，小腹暖暖的，这次经期很快结束，左胳膊有点发热的感觉，经期特别困，最近缓解了

2026/8/9 9:25:09

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24楼

晚上三伏套餐，白天奇真和奇悦，经期结束的快，就是有点困。最近排的少了点

2026/8/7 22:37:54

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23楼

早上三伏套餐，白天奇真和奇悦，这次月经好累，早上睡不够，瞌睡多。

2026/8/7 8:44:22

0 分享回复

22楼

月经期，有点累，昨天练的不多，排血块和经血多，睡觉时打嗝很多很多。心口有点堵。

2026/8/6 9:29:16

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21楼

补发昨天，来例假了，早上三伏套餐，冲天臂40分钟，半夜2点痛经，排血多，排便2次。

2026/8/5 12:18:18

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