“故贵以贱为本，高以下为基”，这个就是刚才我在这儿要说明的。我们知道地下水占水循环的相当重要的部分，因为地下涵养着大量的水分。就像我们的物质世界一样，正物质被大量的反物质或者暗物质包绕着，科学家已经发现了的只占很少一部分，整个宇宙充满了暗物质和暗能量。你能看到的这种能量和能看到的物质只是占很少的一部分。也就是说老子想表达什么意思？看不到的，微小的，才是真正的根本。能看到的抓到的变大了的，只是从这些微小当中孵化出来。冰山上的一角一样。
就像那个沙漠上的红柳，长得很矮，也就一米高吧，一米左右。但是它的根扎根于地下二十倍。那么想想他的那个根就是以下为基，以贱为本，就是无。下面那么强大的根才能供养上面一米高的红柳。那么同样我们，我们身体的健康是无数个日日夜夜，你按照健康的生活方式才获得的。一旦得病了，显现出来了，你就知道是由无数个不健康的生活方式最后酿成的。所以说要不断地观心，微小的，细节的，看不见的，我们平时忽略了的这些东西。它们才是根本。多少个粉丝才出一个明星，道理是一样的。如果没有那么多粉丝，这个明星也不存在了。
所以说老子讲贵以贱为本，高以下为基。就跟心慌一样，为什么会心慌？因为你那个心需要很多气血捧着，心放在那么多气血当中它才不会心慌。像水中养鱼一样，鱼在水中才能自由地游动，一旦水变少了，慢慢慢慢水往下撤，撤到什么时候鱼开始乱蹦了呢？水已经没了，水位已经养不住这条鱼了，或者这个鱼已经露出脊背了，还有就是氧气不够了。这时候鱼开始乱动。
同样当我们的心脏开始乱跳的时候也是如此，你的气血已经下降到相当的水位了。这个很好理解吧？很多人心慌都是由于气血不足，肾不足，这个气血充养不了心脏了，导致心脏砰砰砰开始乱跳。甚至你可以听到心跳的声音，稍一安静砰砰砰乱跳，你能感觉到，你还能听到心跳的声音。甚至有可能听到后腰动脉在搏动的声音，这都是下面已经出现了严重的问题了。
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