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香槟
2022/8/15
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大家好、我是13期广州组香槟。经过三个月的学习加上近两个月的自主锻炼，我感觉自己身体好了些。仍然怕风怕冷、我相信坚持下去肯定能改善。现在稍微能顶着阳光偶尔吹一下风。虽然时间很短。平时自己坚持有空就做、少量多次。带动家人做几个动作。坚持简单有效果的锻炼！
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