进得明基础班学习三个月，回想觉得六月过得最快最开心约一个月，可能是好多东西都熟悉了习惯了，跟同期学员和教练们开始认识有互动，开始喜欢这氛围，现在六月过了，马上又说毕业了，感到有点失落和不舍。在三个月来学习了也有二十多个动作了，有些动作我还没完全熟悉理论要领，所以我一些动作还沒做得到位，希望能继续能留在群里学习。我这个月不断出现我以前身体上的痛，麻，胸失眠，不正常的出汗，下腹胀痛，膝盖痛等，有些好了，有些还没好，看来我不能懒，想身体健康就坚持得明的经络健身，把身体的不好问题拉出来才行。在这我要感谢所有教导我的教练，你们辛苦了！