量子班带操通知
本周主题：初拉大扇
时间：7月4日(周一）早上6:20-7:00
地点：腾讯会议
带操教练：67890
专项动作：上举务尽
专项辅助：侧弯 冲臂 蹲起
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| 足下生 2022/7/3 | |
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量子班带操通知 本周主题：初拉大扇 时间：7月4日(周一）早上6:20-7:00 地点：腾讯会议 带操教练：67890 专项动作：上举务尽 专项辅助：侧弯 冲臂 蹲起 |
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