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小高兴 2026/6/26 51
练习两个动作,(迈毛和高抬腿)坚持2个月了,身体变化很明显,没有以前那么累,精力足了做任何事情会积极参加,像变了个人一样,原来我也是抱着试试看的态度去练习的,还真是有效果!继续加油!

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