请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 月总结 |
小小孩506
2022/6/15
 1
|
|
|
这个月跟了基础班的锻炼，每天群里打卡，翻棍，卡丁车，平举，踹腿等，每天坚持了下来，并且三走四举跨步走，身体感觉轻盈了，头也不那么昏沉沉的，排痰，早上也基本五点半就会自然醒，这个月的月经又是悄无声息没有感觉的来了，量也多了，总之，总结起来还是一句话，每天坚持锻炼就对了，坚持就是最大的胜利。
查看得明学习引导>>
|
|
