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萍@ 2022/6/14 4
这一个月的状态无法言表,喜忧参半。上半个月大多是在翻病,姑且称呼翻病,也是屡次翻病中我最在意的一次,和我进得明之前身体症状太像了,而且,程度不轻,这种时候总会质疑,我对吗?是不是又累着了?亦进亦退之间,放缓了我锻炼的时长和频度。

时间持续了很多天,直到六月初的一天,稀里糊涂的扭伤了脚踝,肿胀疼痛纷至沓来,明显感觉到脚腕充血的同时,突然反应过来,我的翻病在我的血液加速流动中消失了。两害相权,脚腕扭伤终归会好的吧!

本应卧床休息几天,可是锻炼三个月来增长的气血和得明健身的魅力,真的让我不想闲下来,每天都会跟早操回放,虽然有些动作不好做,但是只要你想总会有办法克服,比如左脚(伤脚)只做高抬腿,右脚就做踹腿;比如人家做蹲起时,我可以翻棍;再比如人家俯卧撑时,我可以卡丁车。哈哈,小半个月没有一天停止锻炼,拄着拐也没有一天停止走路。虽然脚还没有好,但是成就感满满。

总体感觉在得明的日子是幸福的,幸福并不是只有快乐开心,没有焦虑质疑,幸福是在你走过时间后的一种回味,一种喜悦,一种满足感。




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