我加入得明有两个组的时间了，在这个过程中不断的坚持跟着教练跟操，打卡。从身体的僵硬开始也有灵活性了，从浑身的不舒服慢慢的适应了，在浑身不舒服的时候也不愿运动，适应了后身体也越想动了，得明带动了我锻炼的热情。带给我身体的好转，感谢得明，跟着得明运动不止。
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紫涵
2022/6/11
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现在人生活条件好了，不愁吃不愁穿，常挂在嘴边的一句活是，有个好身体比什么都好，是身体是自己的，只有好的身体，才有高质量的生活，俗话说生命在于运动，每个人保持生命不止，运动不息。
我加入得明有两个组的时间了，在这个过程中不断的坚持跟着教练跟操，打卡。从身体的僵硬开始也有灵活性了，从浑身的不舒服慢慢的适应了，在浑身不舒服的时候也不愿运动，适应了后身体也越想动了，得明带动了我锻炼的热情。带给我身体的好转，感谢得明，跟着得明运动不止。 查看得明学习引导>>
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