脸也是最能反应一个人身体的整体状态的地方，我们也常说“气色好”和“气色差”。所以根据中医传统经脉理论，对脸部进行调理，能让脸越来越好看、神采奕奕，也会对五脏六腑起到保健作用。人体有上丹田、中丹田、下丹田，对于丹田我们应该不会陌生，在很多影视剧里都看过一些武林高手在练功时要气沉丹田，这个气沉丹田沉的是下丹田，位于肚脐，中丹田在胸口，而上丹田就在脸部位于眉心印堂之处，所以我们对脸部的调理也是侧重对上丹田的激活。上丹田对心神的影响作用较大，刺激上丹田可以明心清神。一个人如果遇到难题的时候，变化最明显的就是上丹田，例如形容一个人犯难时：愁眉不展，眉头紧锁，一犯难，眉头就皱住了。你观察一个人，如果这个人眉心印堂部位褶皱较深，那多半是常年劳神、遇事不开。

心神不稳，心结不开，便经脉淤塞，那身体还怎能好的了？！从上丹田入手，调理面部结构，就能很好的强行解决这个问题。

通过对眉心上丹田部位进行舒展，起到开心结的作用，舒缓精神和思绪。思绪这个东西很奇妙，它并不是独立存在的，而是会受到到很多外界和身体的影响，不同的体质会有不同的思绪，比如说肝火旺盛脾气大，肾气不足语气弱。体质影响思绪秉性，反过来思绪秉性又影响身体运化，所以把眉心打开了，那心情一定是神清气爽，遇事积极。同样，你看凡是身心舒泰、兴高采烈的，那也大多都是眉目疏朗。慈眉善目和凶神恶煞你喜欢哪一种？愁眉不展和喜笑颜开你喜欢哪一种？就是这个道理。但是对脸部的调理很多人不知道，不了解，重视不够，当你知道了之后，我们就可以高屋建瓴的从上层建筑直接入手，由上而下，以上丹田为中心，去改变整个人的气质和面貌，不仅让头部绽放，还顺带调理、养护脏腑，可谓是两全其美。