时间：6月8日(周三）早上6:30-7:10
地点：量子班QQ群课堂
带操教练：小刚教练
专项动作：架肩 鞭腿
专项辅助：冲臂 拉风箱 跳十字
请大家准时来锻炼！
让每一位伙伴都小有所成！
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| 足下生 2022/6/7 | |
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本周主题：鞭腿
时间：6月8日(周三）早上6:30-7:10 地点：量子班QQ群课堂 带操教练：小刚教练 专项动作：架肩 鞭腿 专项辅助：冲臂 拉风箱 跳十字 请大家准时来锻炼！ 让每一位伙伴都小有所成！ |
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