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阿媆 2022/6/4 0
参加锻炼两个月,受益颇多,不仅仅是身体上的。我算是属于这期学员的积极分子,教练让我带操的时候,没有犹豫就答应了。因为我平时也是这样拉学生出来检验学习效果的,如果能把学到的讲出来,那就是真正的掌握了。教练和伙伴们都很鼓励我,这更增加了我锻炼的信心。当一个人身体通泰的时候,思维也会活跃,心情更不必说。

1.这个月新增加了读书会的活动。老师的育儿观影响了我,我对孩子不再苛求完美,现在就一心想着带他练习得明的动作,有个好身体,再考虑其他的。少说少管,让他按自己的节奏走,当然,是在大方向不差的前提下。

2.我是5月1号来的例假,八天结束。28号是第二个周期,七天结束。月经不调困扰了我三年的时间,吃中药,锻炼,一直没有很好的效果。但是现在正常了。这是太让我意想不到的惊喜。

3.翻病仍在继续,咳嗽减轻,只有每天早上的几下,有痰,排不出,跟完早操也就化掉了,耳朵也还是听不清,不知道翻病过后,我是不是会变成顺风耳?




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