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默兔 2022/6/1 60
呼吸并不要有意的去控制

其实呼吸是一种自主行为,不需要人为控它就会自己呼吸。就像心跳一样,你难道还要用意念控制心跳吗?这跟肠胃的蠕动道理是一样的,是一种自然而然的事情,所以说呼吸并不要有意的去控制。为什么很多人教?你们记住,很多人都做的不一定是对的。想了解大千老师更多中医思想,请加入得明读书会QQ865330262




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