过去右肩膀挨着墙睡了几年受了寒，总觉得发凉，冬天这边要多加厚一层才行，摸着觉得冰手，最近觉得好像不那么明显了，虽然并没有感受到排寒气的过程，不过摸起来两边肩膀温度差不多了，虽然还是不热乎，起码是觉得凉不是冰了。上午状态还可以，但是到库房收拾东西，进去几分钟就开始觉得脑子发迷糊，他问我什么问题我就觉得脑子转不动了，不知道是不是空气不好还是什么，然后就开始犯困头疼，只能躺着休息。中午才好点，起来赶快做15分钟版的升阳操，高抬腿什么的，做完总算正常了。傍晚去散步吃了几个刚摘下来的杏，果然刚摘的水果是有“气”的，吃完觉得人特别清爽，走路好轻松，感觉就是马上去爬山都不会觉得累，要是每天都是此刻的状态，那我就是个好人儿啦！

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