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王玲玲 2026/6/15 8
昨天跟好朋友一起吃饭买东西,回家就累瘫了,其实真没走多少路哎。晚上说躺着歇会儿起来再写日记,然后就没有然后了,睡过去了。今天早上还是觉得疲乏,挣扎着起来做早操,做完反而觉得精神了不那疲乏了,一天都还好。最近的直播课挺多,还没都听完,白天听了无余手法盘牙龈的,自己也试了试,确实有些痛点,而且很快就打嗝排气,厉害啊!晚上还听了大千老师直播课,知识点有点儿多,明天再重听一次。晚上剪脚指甲的时候发现大脚趾肚长了一些小泡,很开心。记得大概十年前左右每年一到夏天脚上就会长很多小水泡,偶尔手上也会出,不疼不痒但是看着很烦,西医叫这个是汗的,觉得是身体好了不长了。现在才明白,那会儿是夏天身体在排毒呢,后面不出了反而是身体推不动了,哎。现在看到又长了,虽然只有几个,但也是好现象 很好很好

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挣扎着做操,做完很精神,脚趾肚长水泡排毒 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15035454&innerflag=1