甲状腺结节和压力以及肝胆郁滞有关，情绪波动大的人最容易患病。这种病还有两种表现方式：脾气大，爱发怒，甲状腺就容易肿大；而另一种爱抑郁的，喜欢生闷气的，往往表现为结节。而一旦得了甲状腺结节，除了这个病本身之外，也意味着你平时可能实在是太过于喜欢生气和抑郁。不要以为生气和抑郁只是情绪上的一个感受，所谓“气大伤身”可不是空穴来风。时常爱生气的人，身体就容易出现各种问题，这个生气的“气”就像是一个负能量场。经常的动不动就发脾气，负能量就产生了，身体就常常被这种负能量侵袭，时间久了，即使甲状腺没有问题，其他的地方也会有问题。
所以当你发现了甲状腺结节的时候，一定要反思自己平时是不是情绪爱波动，爱生气，如果有请尽快改正，这对自己可是百害而无一利！有人觉得不可思议：为什么生气和甲状腺结节会产生关联呢？这是因为在甲状腺的位置，是少阳胆经经过的地方，肝胆相照，生气伤肝，肝影响胆，胆又引起甲状腺问题，所以这个生气引起的甲状腺问题是躺枪。
尽管这个躺枪实属有点冤，不过五脏六腑彼此本身就相关相连，想独善其身是不可能的。一旦得了甲状腺结节，疏肝理气才是解决之法。首先在情绪上，就不能再总是有太大的波动，凡事不要斤斤计较，看得开是一方面。其次，通过一些理疗方式疏通经络，疏肝解郁也是必须的。除此之外就是要让身体动起来，让整个身体的气血活起来，多出去健身运动，在身体上和心理上都达到一种开放的状态，调动整个身体的气机运转，释放体内的抑郁之气。
只要这样坚持个一年半载，甲状腺问题一般都会有明显的改善。给大家用视频演示两个小动作，经常跟着做一做，对预防和恢复都有很好的效果。总的来说甲状腺结节虽然并不是什么大病，但它反映了你体内气机运行的一个整体状态，还有就是你在情绪控制上的一个情况。你应该把它看作是身体发出的一个警告，凡事看开点，结节自然通。
