加入得明已有半年 从刚开始的只能慢走10分钟就必须回家继续躺床到现在我可以接送孩子上学 从原来没人给我做饭就没得吃到现在我可以自己做些简单的饭菜 冬去春来 一切都在慢慢变好 春天到了我身体的很多毛病也开始翻出来了 盆腔淤血综合症立春后就又开始加重 坚持少量多次的锻炼慢慢又有了缓解 现在花儿开了我的过敏性鼻炎也开始犯了 我相信坚持健身就是最好的良药 坚定信心借助春天的好时节坚持健身 相信一切都会越来越好