基础班毕业后由于天气寒冷做操也没有以前勤快，终于等来了春暧花开的季节，虽然火箭班和基础班都还没有正式开班，回练没有实跟来劲，但是小灶班的视频打卡着实不错👍，各组伙伴们你追我赶积极参与的氛围还是很棒，真心感谢教练和组长们的陪伴，非常感谢风语给我制定的详细方案，在健身上针对自己的问题更有了方向[强][强]，一分耕耘 一分收获，这几天练操时偶尔会有气往上流的感受，风语教练说这是在通脉的现象，喜欢越来越棒的自己。