生：今天操简直是洗礼身心畅快

[呲牙]

生：刚哥节奏真好，一点都不累

甚至没出大汗，还想练会

对这个节奏好

很舒服，很轻松，很享受

爽歪歪

今天拉到胸骨中间这一块了，明显感觉到微微动了动

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真高兴

助教：为阿姨开心，阿姨现在状态越来越好了

@火箭班助教-洛洛 谢谢[抱拳]

就是就是

每次看到阿姨的笑脸就很开心

生：时不时的能找到新的卡点和向好的感觉

太感谢您和大家了，我们这个团队真好！人人不光是脸上笑着，更是幸福从心里发出来

生：说的太好了！