每一次用强，都是非常耗力的，没有说天天打仗能国富民强的。我们身体也是，你老用强，你觉得你这能办，别人这三天能做，你逞能一天做完了，这就用强了。用强的后果是什么呢？伤气血了。一次两次可能还看不出来，多了就看得出来了，说话说多了没气了，走路走多了没气了。所有事情都不能过，主要在说这个道理。
年轻人争强好胜，做事容易过。谁也没马上让你做出来啊，非得熬夜通宵达旦去做，这个是你自身有问题。慢慢地你就知道啥叫气血了，等哪天做不动了，你再想找回原先那劲，你也找不回来了。
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