学员：这些天练习后胯小腹都暖暖的，特别舒服，得未曾有[庆祝][跳跳]

助教：恭喜恭喜

我以前也是属于那种肚子冰凉的一摸跟个冰块儿一样的。然后现在也是锻炼身体了之后再去摸，就就没有那个大冰块儿的感觉了

学员：越来越体会到为什么大家都赞叹：得明健身神奇而伟大[强][强][强]

教练：恭喜洛洛[庆祝]坚冰融化了

又想起老师说的话：

绵绵细细直须练，

冰融雪化必有时。

 姐姐进得明，一天都没落下过锻炼，坚定的坚持[强][强][强]

恭喜恭喜[庆祝][庆祝][庆祝]

得未曾有[强]

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